onsdag 10 mars 2010
Varfor gar man till gymmet?
Nu har jag tranat regelbundet sen i borjan pa Januari. Borjade i november, men inte sa regelbundet. Men i alla fall sen i borjan pa aret sa har jag gatt 4-5 dagar i veckan. Och jag har inte gatt ner i vikt snarare upp, ca 5kg. Hur ar detta mojligt???? Ater som vanligt, som innan jag borjade pa gymmet. Sa varfor slosar jag pengar pa gymmet?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Ja du bygger muskler...dom väger..när man tränar får man muskler...det du går ner i fett går du upp i muskler ...va det nått mer..
mamma
Ja ojdå:-) men du har säkert byggt muskler och de har omfördelats på din kropp. Om du kollar har du säkert andra proportioner, mera balans i din kropp fast man ser inte sånt själv men andra brukar se. Och är fastare och bättre hållning brukar följa med. Huvudsaken du mår bra.
Folk säger ju alltid att muskler väger mer än fett men jag vet inte om det är hela sanningen. Visst är det irriterande! Jag har varit med om samma sak för några år sen, men jag är ganska så säker på att jag blev himla hungrig av att träna så mycket och åt extra även om det var nyttig mat jag åt så åt jag mer än vad jag gjorde av med. Så jag kunde lika gärna legat och latat mej med en påse gelehallon :) Men ska man tänka lite vettigt så ska man ju tänka hur man mår som helhet och att kroppen naturligtvis mår bra av att träna. Men det är inte alltid det är så himla motiverande ...
Skicka en kommentar